مسجد وصيف دوت نت
أهلا وسهلا بك أخى وأختى فى منتديات مسجد وصيف دوت نت
يسعدنا دائما أن تكونوا معنا - تفضل بالتسجيل فى منتديات مسجد وصيف دوت نت
مسجد وصيف دوت نت

منتدى خواطر وتعارف مسجد وصيف
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  مكتبة الصورمكتبة الصور  دخولدخول  

شاطر | 
 

 التين أفضل منشط للذاكرة‏

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Nagi Atta
المشرف العام
avatar

عدد الرسائل : 52
السٌّمعَة : 0
نقاط : 121
تاريخ التسجيل : 26/09/2009

مُساهمةموضوع: التين أفضل منشط للذاكرة‏   السبت 25 سبتمبر - 2:05

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..




توصلت دراسة حديثة إلى أن ثمار التين الطازجة أو المجففة تعتبر أفضل مادة منشّطة للرياضيين،
وذلك لإحتوائها على أكثر المصادر الغنية بالطاقة الضرورية
لجسم الإنسان التي تساعده على ممارسة نشاطاته المختلفة.

وأوضحت الدراسة أن تناول التين في أوقات المذاكرة ينشط ذاكرة الطلاب،
لإحتوائها على السكريات التي تصل لنسبة 60%
والتي تساعد الجسم على امتصاصها بسهولة بعد نحو نصف ساعة من تناولها،
طبقاً لما ورد بجريدة "الراية القطرية".

وأشارت الدراسة إلى أن التين المجفف غني بعنصر الكالسيوم الضروري لبناء العظام والأسنان،
وأن ثمار التين من الفواكه الغنية بالألياف الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة،
مثل الوقاية من سرطان القولون والتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم،
كما يعتبر مليناً جيداً للأمعاء، لذا يُنصح المرضى المصابون بتناوله على الريق لعدة أيام.
هذا بالإضافة إلى أن التين يساعد في التخلص من السعال
ومفيد لمرضى الربو الشعبي والتهابات الشعب الهوائية

وإزالة أنواع القلق والخوف والإحباط والتوتر،
ويعتبر التين مصدر مهم لتقوية وتنشيط الطاقة الجنسية لدى
الرجل والمراءة على غرار الفراولة والتوت البري الأزرق.

Bye :')
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التين أفضل منشط للذاكرة‏
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مسجد وصيف دوت نت :: هل تعلم-
انتقل الى: